Os Rolinhos de Frango Recheados são uma opção deliciosa e versátil para uma refeição especial. Nesta receita completa, você aprenderá a preparar esses rolinhos suculentos, recheados com ingredientes saborosos e acompanhados de um molho irresistível. Surpreenda-se com esse prato que combina texturas e sabores de forma única.
Ingredientes e Utensílios
Antes de começarmos o preparo dos Rolinhos de Frango Recheados, confira os ingredientes necessários e os utensílios que facilitarão o processo culinário.
Ingredientes:
- 4 filés de peito de frango finos e desossados
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 xícara de queijo mussarela ralado
- 1 xícara de espinafre fresco picado
- 1 cenoura ralada
- 1/2 xícara de pimentão vermelho picado
- 1/2 xícara de cogumelos picados
- 2 dentes de alho picados
- Azeite de oliva para refogar
- Palitos de dente
Para o molho:
- 1 xícara de caldo de frango
- 1/2 xícara de creme de leite
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada para decorar
Utensílios:
- Martelo de carne para afinar os filés de frango
- Tábua de corte
- Faca afiada para cortar os ingredientes
- Frigideira grande para refogar os legumes
- Tigela para misturar o recheio
- Palitos de dente para prender os rolinhos
- Forma para assar os rolinhos de frango
- Panela para preparar o molho
Preparando os Rolinhos de Frango Recheados
Agora, vamos ao passo a passo para preparar os deliciosos Rolinhos de Frango Recheados, uma receita que vai impressionar seus convidados.
Passo 1: Preparando o Frango
- Coloque os filés de frango entre duas folhas de papel manteiga e use o martelo de carne para afiná-los levemente, sem danificar a carne.
- Tempere os filés com sal e pimenta-do-reino a gosto.
Passo 2: Preparando o Recheio
- Em uma frigideira grande, aqueça um pouco de azeite de oliva em fogo médio.
- Refogue o alho picado até ficar dourado e perfumar a cozinha.
- Adicione a cenoura ralada, o pimentão vermelho e os cogumelos picados. Refogue por alguns minutos até que os legumes fiquem macios.
- Acrescente o espinafre fresco picado e cozinhe até que murche.
- Tempere o recheio com sal e pimenta-do-reino a gosto. Desligue o fogo e reserve.
Montando os Rolinhos de Frango Recheados
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Coloque uma porção do recheio em cada filé de frango. Adicione uma colher de sopa de queijo mussarela ralado por cima do recheio.
- Enrole os filés, formando rolinhos, e prenda com palitos de dente para que fiquem bem fechados.
- Disponha os rolinhos de frango em uma forma untada com azeite de oliva.
- Leve ao forno pré-aquecido e asse por aproximadamente 20 a 25 minutos, ou até que o frango esteja cozido e dourado.
Passo 4: Preparando o Molho
- Enquanto os rolinhos estão assando, prepare o molho em uma panela.
- Derreta a manteiga em fogo baixo e adicione a farinha de trigo, mexendo bem para não formar grumos.
- Gradualmente, adicione o caldo de frango e continue mexendo até que o molho engrosse.
- Acrescente o creme de leite e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Deixe o molho cozinhar por alguns minutos até ficar cremoso.
Passo 5: Finalizando os Rolinhos de Frango Recheados
- Retire os rolinhos de frango do forno e remova os palitos de dente.
- Sirva os rolinhos de frango recheados com o molho por cima e decore com salsinha picada.
- Acompanhe os rolinhos com arroz branco ou purê de batatas e uma salada de folhas verdes.
Dicas e Variações
Os Rolinhos de Frango Recheados são muito versáteis, e você pode variar o recheio de acordo com o seu gosto. Aqui estão algumas dicas e variações:
- Queijos: Experimente outros tipos de queijo, como queijo gorgonzola ou queijo cheddar, para dar um toque diferente ao recheio.
- Legumes: Além dos legumes mencionados na receita, você pode adicionar outros vegetais, como abobrinha ou brócolis, para criar novas combinações de sabor.
- Molhos: Se preferir um molho mais leve, você pode substituir o molho branco por um molho de tomate caseiro ou até mesmo um molho de mostarda e mel.
Os Rolinhos de Frango Recheados são uma opção deliciosa e sofisticada para uma refeição especial. Com essa receita completa, você pode preparar esse prato repleto de sabores e surpreender seus convidados com uma combinação única de texturas e ingredientes. Aproveite os Rolinhos de Frango Recheados acompanhados do molho cremoso e saboreie esse prato incrível em sua própria casa.
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