disfarce
A massa Mafaldine é longa, ondulada e é um prato muito apreciado na cozinha napolitana. Desta vez vamos prepará-lo com uns legumes salteados num wok, transformando-o num prato completo e cheio de sabor.
Receita de Mafaldine com legumes
Ingredientes para 4 pessoas
- 400 gr de massa mafaldine ou mafalde
- 1 cebola
- 1 pimenta verde
- 1 pimentão vermelho
- 1 abobrinha
- 1 berinjela
- Molho de soja
- Azeite de oliva
- Sal
Como preparar uma mafaldine com legumes
- Primeiro vamos cozinhar a massa seguindo as instruções indicadas pelo fabricante na mesma embalagem. Lembre-se de deixar al dente. Em seguida escorra bem o macarrão e reserve.
- Enquanto a massa cozinha, vamos descascar e cortar a cebola em pedaços médios. Fazemos o mesmo com a berinjela e a abobrinha. Lave os pimentões, retire as sementes e corte-os em tiras grossas.
- Colocamos um bom jato de azeite na wok e colocamos para esquentar em fogo médio. Adicione todos os legumes e uma pitada de sal. Refogue os legumes por 18-20 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficarem macios.
- Adicione um bom jato de molho de soja e o macarrão bem escorrido. Reduza o fogo para baixo e mexa bem para que todos os ingredientes se misturem. Cozinhe por mais alguns minutos e depois retire do fogo. Agora podemos servir a nossa mafaldine com legumes directamente à mesa para comê-los quentes. Bom proveito!!