creme de cenoura com coentros na yammi

 
creme de cenoura com coentros na yammiPrep time: 7 mins Cook time: 22 mins Total time: 29 minscreme de cenoura com coentros na yammiSummaryEste creme é uma excelente sopa ideal para refeições deliciosas e muito saudável. Experimente é fácil e rápida com ou sem máquina de cozinha.






    Ingredients
  • 2 batatas às rodelas
  • 1 courgete
  • 7 cenouras às rodelas
  • 1 cebola
  • 1 molho de coentros
  • 1 alho francês
  • 1 caldo knorr de legumes
  • 1 litro de água
  • 40 ml de azeite
    Directions
  1. Lavar bem os legumes e corta-los.
    Colocar a lâmina de corte e colocar os ingredientes todos menos os coentros picados.
  2. Marcar 20 minutos na velocidade 1 na temperatura máxima ( ST)
  3. Triturar os ingredientes 1 minuto nas velocidade 5, 6 e 7.
  4. Introduzir os coentros picados rectificar o sal e marcar 1 minuto na velocidade 1 na temperatura (ST)
  5. Bom apetite

    Carlota

Yield4 pessoas

creme de cenoura com coentros na yammiRating

Hoje fiz creme de cenoura com coentros na yammi ficou muito cremosa e super deliciosa. Para quem é apreciador de coentros esta sopa é o ideal, a conjugação da cenoura e contros em creme fica divina, tem de provar para saber do que falo.

Curiosidade Coentros: Fazem parte da dieta mediterrânica e vem do Mediterrâneo Ocidental são muito usados também no Médio Oriente Ásia os coentros fazem muito bem à saúde tem propriedades terapêuticas..

Esta e outras sopas que estão no site podem ser consultadas aqui.

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Espero que aprecie deste sopa super cremosa e muito deliciosa. Passo a explicar como fiz:

 

Creme de cenoura com coentros na Yammi

 

 

 

 

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